We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit,—Aristotle. By repeating my gambling acts, I became progressively more likely to do them again and again. By repeatedly attending meetings, talking with my Higher Power, sharing my feelings, and keeping connected with Gamblers Anonymous members between meetings, I become what I am doing: part of the GA Fellowship. If I continue to repeat these acts, I will become progressively more likely to do them again and again.
Do I recognize that any small contribution I make at a meeting has a much greater return on investment than any bet I ever made, even my biggest hit?
Today I Pray
May the acts that I repeat today be according to the will of my Higher Power. May I understand that, although perfection is not my goal, progress is possible, and excellence at what I am doing for my recovery is attainable. Help me rid myself of my self-destructive habits and replace them with ones that will aid in my recovery.
Today I Will Remember
Recovery is not an act; it is a habit.
TAGALOG VERSION
Unang araw ng Disyembre
Pagninilay para sa Araw na ito
Ang pagkatao natin ay kung ano ang madalas natin gawin. Ang kahusayan, kung gayon, ay hindi isang gawa, kundi isang pag-uugali, —Aristotle. Sa pag-uulit ng aking mga gawain sa pagsusugal, mas malamang na mangyaring gawin ko ito nang paulit-ulit. Sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagdalo sa mga pagpupulong, pakikipag-usap sa aking Higher Power, pagbabahagi ng aking nararamdaman, at pananatiling konektado sa mga miyembro ng Gamblers Anonymous, nagiging pagkatao ko ang ginagawa ko: bahagi ng samahan ng Gamblers Anonymous. Kung patuloy kong gagawin ang mga ito, mas malamang na mangyaring gawin ko ang mga ito nang paulit-ulit.
Kinikilala ko ba na ang anumang maliit na kontribusyon na gagawin ko sa isang pulong ay may mas malaking epekto kaysa sa anumang taya na ginawa ko, kahit na ang aking pinakamalaking panalo?
Ngayon ipinagdarasal ko…
Nawa’y ang mga kilos na inuulit ko, ay ayon sa kalooban ng aking Higher Power. Nawa’y maunawaan ko, na kahit hindi pagiging perpekto ang aking layunin, posible ang pag-unlad, at maari akong maging mahusay mga hakbang na aking ginagawa para sa paggaling. Tulungan akong alisin ang aking mga masamang pag-uugali, at palitan ang mga ito ng mga asal na makatutulong sa aking paggaling.
Ngayon tatandaan ko…
Ang Paggaling ay hindi isang gawain; ito ay pag-uugali.
*** PAUNAWA: Pinapaalam po na ang pagsasalin sa Tagalog ng “Pagninilay sa Araw na Ito” ay hindi aprubado ng GA International Service Office. Ito po ay ginagawa ng BETS OFF HOME GROUP para makatulong sa mga adik na gustong magbago.