Why don’t I spend part of today thinking about my assets, rather than my liabilities? Why not think about victories, instead of defeats—about the ways in which I am gentle and kind? It’s always been my tendency to fall into a sort of cynical self-hypnosis, putting derogatory labels on practically everything I’ve done, said, or felt. Just for today, I’ll spend a quiet half-hour trying to gain a more positive perspective on my life.
Do I have the courage to change the things I can?
Today I Pray
Through quietness and a reassessment of myself, may I develop a more positive attitude. If I am a child of God, created in God’s image, there must be goodness in me. I will think about that goodness, and the ways it manifests itself. I will stop putting myself down, even in my secret thoughts. I will respect what is God’s. I will respect myself.
Today I Will Remember
Self-respect is respect for God.
TAGALOG VERSION
Ika-2 ng Marso
Pagninilay para sa Araw na ito
Bakit hindi ko igugol ang bahagi ng araw na ito sa pag-iisip tungkol sa aking mga magagandang katangian, kaysa sa aking mga kahinaan? Bakit hindi isipin ang tungkol sa mga tagumpay, sa halip na mga pagkatalo—tungkol sa mga paraan kung saan ako malumanay at mabait? Noon pa man ay mahilig akong mahulog sa isang uri ng mapangutyang hipnosis sa sarili, na naglalagay ng mga mapanirang tatak sa halos lahat ng nagawa, sinabi, o naramdaman ko. Para lamang sa araw na ito, igugugol ko ang tahimik na kalahating oras sa pagsisikap na makakuha ng mas positibong pananaw sa aking buhay.
Mayroon ba akong lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko?
Ngayon ipinagdarasal ko…
Sa pamamagitan ng katahimikan at muling pagsusuri sa aking sarili, nawa’y magkaroon ako ng mas positibong saloobin. Kung ako ay anak ng Diyos, nilikha ayon sa larawan ng Diyos, kung gayon mayroong kabutihan sa akin. Pag-iisipan ko ang tungkol sa kabutihang iyon, at ang mga paraan ng pagpapakita nito mismo. Titigilan kong ibaba ang aking sarili, kahit sa aking mga lihim na pag-iisip. Irerespeto ko kung ano ang sa Diyos. Irerespeto ko ang sarili ko.
Ngayon tatandaan ko…
Ang respeto sa sarili ay respeto sa Diyos.
*** PAUNAWA: Pinapaalam po na ang pagsasalin sa Tagalog ng “Pagninilay sa Araw na Ito” ay hindi aprubado ng GA International Service Office. Ito po ay ginagawa ng BETS OFF HOME GROUP para makatulong sa mga adik na gustong magbago.