The Gamblers Anonymous Red Book, in explaining Step Eleven, says A conscious contact seems to start with daily prayer. What is prayer? To some it is a personal chat with their Higher Power. So each of us can pray as we see fit. If at first prayer seems difficult, you can fake it until you make it. In time you will grow to eagerly accept prayer and know the rewards it will give you … Prayer enlarges the ability to cope.
Have I accepted prayer and meditation as a part of my life?
Today I Pray
I praise my Higher Power for my freedom to find my own understanding of God. May my life be God’s, whether I think of Him as a Father whose hand and spirit I can touch with an upward reach of my own, or as a universal Spirit that I can merge with as the hard outlines of my self begin to melt, or as a core of Divine and absolute goodness inside myself. May I know Him well, whether I find Him within me, without me, or in all things everywhere.
Today I Will Remember
I thank God, as I understand Him, for my understanding of Him.
TAGALOG VERSION
Ika-1 ng Setyembre
Pagninilay para sa Araw na ito
Ang Pulang Libro ng Gamblers Anonymous, sa pagpapaliwanag ng ika-11 na Hakbang, ay nagsasabi na Ang isang may kamalayan na pakikipag-ugnay ay tila nagsisimula sa pang-araw-araw na pagdarasal. Ano ang pagdarasal? Sa ilan ito ay isang personal na pakikipag-usap kasama ang kanilang Higher Power. Kaya ang bawat isa sa atin ay maaaring manalangin ayon sa nakikita nating akma. Kung sa unang pagdarasal ay tila mahirap ito, maaari mo itong pekeng ipagpatuloy hanggang sa talagang magawa mo ito. Pag dating ng panahon ay lalago ka na sabik na tanggapin ang panalangin at malaman ang mga gantimpalang ibibigay sa iyo… Ang panalangin ay nagpapalawak ng kakayahang makayanan ang mga bagay-bagay.
Natanggap ko ba ang pagdarasal at pagninilay bilang isang bahagi ng aking buhay?
Ngayon ipinagdarasal ko…
Pinupuri ko ang aking Higher Power para sa aking kalayaan na makahanap ng aking sariling pag-unawa sa Diyos. Nawa ang aking buhay ay maging sa Diyos, kahit ang tingin ko sa Kanya ay bilang isang Ama na ang kamay at espiritu ay maaari kong mahawakan sa pataas na pag-abot ng aking sarili, o bilang isang pandaigdigan na Espiritu na maaari kong pagsamahin sa sarili ko habang ang matitigas na balangkas ng aking sarili ay nagsisimulang matunaw, o bilang isang kaibuturan ng Banal at ganap na kabutihan sa loob ng aking sarili. Nawa’y makilala ko Siya nang mabuti, kung makita ko man Siya sa loob ko, nang wala ako, o sa lahat ng mga bagay saanman.
Ngayon tatandaan ko…
Nagpapasalamat ako sa Diyos, ayon sa pagkakaunawa ko sa Kanya, para sa aking pag-unawa sa Kanya.